1 miesięczna indywidualna współpraca
1 konsultacja z ustaleniem planu działania przed rozpoczęciem współpracy (ustalenie celu, wybranie najlepszej opcji działania, plan treningowy)
4 treningi personalne (1 raz w tygodniu plus plan treningowy) Treningi realizowane przez video mesenger, zoom lub skype
Bonus –> dostęp do wirtualnego studia fitness
20 sesji na żywo w zamkniętej grupie na facebook’u, gdzie od poniedziałku do piątku odbywają się regularne treningi na żywo!
200 treningów dostępnych od zaraz!
Bonus!
Przykładowa dieta na 5 dni (śniadanie, obiad, kolacja)
Praktyczna checklista do kontroli nawyków.
Kalkulator Kalorii o wartości 47zł
udział i dostęp do nagrania z webinaru „7 powodów dlaczego nie mogę schudnąć” – wartość 47zł
wirtualne piątkowe spotkanie o 21:00 przy ulubionym napoju (z wykorzystaniem platformy typu zoom)
Miesięczny dostęp do zamkniętej grupy na facebook'u, gdzie od poniedziałku do piątku odbywają się regularne treningi na żywo!
25 sesji treningowych pn-pt
--> poniedziałek 18:30 Atak na Brzuch Pośladki i uda
--> Wtorek i Czwartek 19:00: Tabata
--> środa 18:30 Pilates
--> piątek 18:30: Modelowanie sylwetki 19:45 STRETCHING
Dostęp do 5 godzin treningu w tygodniu!
W sumie od początku kwarantanny masz dostęp do ponad 100 godzin treningów, które odtwarzasz w dowolnym dla siebie momencie!
Bonusy!
Przykładowa dieta na 5 dni (śniadanie, obiad, kolacja)
Praktyczna checklista do kontroli nawyków.
Kalkulator Kalorii o wartości 47zł
udział i dostęp do nagrania z webinaru "7 powodów dlaczego nie mogę schudnąć" - wartość 47zł
wirtualne piątkowe spotkanie o 21:00 przy ulubionym napoju (z wykorzystaniem platformy zoom)
Gotowe krótkie około 10 minutowe filmiki na dni, gdy nie masz czasu na pełny trening w formie Total Fitness (3-4 rundy na tydzień)
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.